Cách giảm béo

Giải pháp giảm béo độc quyền từ Hoa Kỳ

Hotline
Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng Việt Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng anh
Bác sĩ tư vấn: 1900.6499
Trang chủ » Kiến thức giảm béo » Trường hợp nào không nên ăn kiêng giảm cân?

Trường hợp nào không nên ăn kiêng giảm cân?

Vì mong muốn có được thân hình thon thả, quyến rũ, nhiều chị em đã tìm đến phương pháp ăn kiêng giảm cân mà không hay biết rằng không phải trường hợp nào cũng áp dụng được cách giảm mỡ này.

Dù rất muốn giảm béo nhanh nhưng bạn nên biết rằng, yếu tố sức khỏe của bạn cần được ưu tiên hàng đầu và chỉ có chế độ ăn uống hợp lý mới có thể giúp bạn giảm cân thành công. Vì vậy, bạn hãy cân nhắc khi nào mới nên ăn kiêng nhé. Dưới đây là một số thời điểm tuyệt đối không ăn kiêng vì nó có thể có hại cho sức khỏe hơn bạn tưởng.

Khi đang mang thai

Mang thai là thời điểm bạn cần cung cấp nhiều dinh dưỡng hơn bất cứ lúc nào. Em bé trong bụng bạn càng lớn thì nhu cầu dinh dưỡng càng tăng. Vì vậy, thay vì ăn kiêng giảm cân bạn hãy bổ sung đủ các dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất… để đảm bảo sức khỏe của mẹ và con.

Trường hợp nào không nên ăn kiêng giảm cân?

Giai đoạn mang thai vô cùng quan trọng đối với người phụ nữ.

Ăn kiêng giai đoạn này có nghĩa là bạn đang đặt sức khỏe của bản thân và em bé trước nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng, không đảm bảo cho sự phát triển hoàn thiện của em bé. Nếu muốn giảm cân, hãy chờ tới khi em bé được sinh ra.

Khi đang cho con bú

Sau khi sinh em bé, bạn đừng vội nghĩ ngay đến chuyện giảm béo bằng cách ăn kiêng hay cắt giảm chế độ ăn uống hàng ngày vì lúc này bạn còn phải cho con bú. Bạn vẫn cần ăn uống đủ chất nhằm đảm bảo lượng calo cho cơ thể để sản xuất đủ sữa cho em bé. Một bà mẹ cho con bú sữa mẹ cần có một chế độ ăn uống nhiều calo để sản xuất đủ sữa.

Trường hợp nào không nên ăn kiêng giảm cân?

Thời điểm cho con bú người mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

Vậy nên, đây cũng không phải là thời điểm để giảm cân. Trái lại, thời gian này bạn cần ăn uống để giữ mức năng lượng cho cơ thể để có thể chăm và nuôi con thật tốt.

Có vấn đề về sức khỏe

Hãy rất cẩn thận về chế độ ăn uống nếu bạn đang có vấn đề về sức khỏe. Trong nhiều trường hợp, tăng cân có thể là do bạn đang mắc bệnh nào đó (u nang buồng trứng, bệnh ở tuyến giáp…). Vì vậy, nếu không đi khám mà tự ý thay đổi chế độ ăn uống, hạn chế triệt để nhiều loại thực phẩm… thì có thể khiến cho cơ thể trở nên thiếu chất và bệnh sẽ càng nặng thêm.

Trường hợp nào không nên ăn kiêng giảm cân?

Bạn nên kiểm tra sức khỏe kỹ càng trước khi quyết định ăn kiêng giảm cân.

Ngay cả khi bạn biết mình đang có trục trặc về sức khỏe, nên ăn uống điều độ để bệnh hồi phục trước đã, sau đó mới nên nghĩ đến chuyện ăn kiêng giảm cân.

Nếu nó làm cho bạn khổ sở

Chế độ ăn uống lành mạnh là phải khiến bạn cảm thấy thoải mái, khỏe mạnh. Còn nếu thay đổi chế độ ăn uống, chuyển sang ăn kiêng để giảm cân mà khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, mệt mỏi và liên tục có cảm giác thèm ăn… thì tốt nhất bạn nên dừng lại.

Trường hợp nào không nên ăn kiêng giảm cân?

Bạn nên dừng ngay việc ăn kiêng nếu thấy những triệu chứng như đau đầu, mất ngủ…

Chính sự hạn chế các loại thực phẩm ăn hàng ngày đã khiến bạn bị thiếu hụt dưỡng chất cung cấp cho cơ thể, dẫn đến các hoạt động của các cơ quan không được đảm bảo, lượng calo không đủ để chuyển hóa thành năng lượng… nên khiến bạn cảm thấy khổ sở, mệt mỏi.

Xem thêm: Thuc pham giam beo bung

Phương pháp giảm mỡ tuyệt đối an toàn

Thấu hiểu nhu cầu giảm béo không ảnh hưởng tới sức khỏe, các nhà khoa học Mỹ đã phát minh ra công nghệ hủy mỡ 3D Lipo nhằm mục đích giảm mỡ toàn thân cho phụ nữ. Công nghệ 3D Lipo là công nghệ giảm mỡ hiệu quả bậc nhất, sử dụng kỹ thuật 3D và năng lượng sóng siêu âm hội tụ được cơ quan FDA (Food and Drug Administration) của Mỹ cấp chứng nhận an toàn hiệu quả sau hàng loạt những bài kiểm tra, thử nghiệm gắt gao. Chùm sóng siêu âm hội tụ có tính chọn lọc cao nên chỉ phá bỏ các mô mỡ, thành mỡ, màng mỡ chứ không gây xâm lấn sang các vùng xung quanh. Rất nhanh sau đó, Thẩm mỹ viện Đông Á đã nhận chuyển giao độc quyền và ứng dụng thành công trên nhiều khách hàng muốn giảm mỡ.

 

Những điều cần cân nhắc khi tập thể dục giảm mỡ bụng

3D Lipo là phương pháp giảm mỡ tuyệt đối an toàn và hiệu quả nhanh chóng.

Với trình độ chuyên môn cao, các bác sĩ tại TMV Đông Á có thể quan sát được rõ ràng các mạch máu, cơ quan, tế bào bên trong nên việc giảm mỡ được tiến hành nhanh chóng, dễ dàng, chính xác, không tổn hại đến các mô lân cận. Sau khi áp dụng cách hủy mỡ bằng công nghệ cao này cơ thể khách hàng không xảy ra bất cứ phản ứng phụ hay kích ứng khó chịu nào.

Thêm vào đó khi khách hàng tiến hành giảm mỡ tại TMV Đông Á sẽ được các bác sĩ thăm khám cẩn thận, tiến hành các xét nghiệm cần thiết để đảm bảo chắc chắn khách hàng có đủ sức khỏe tiến hành giảm mỡ bụng. Dịch vụ giảm mỡ thừa cho khách theo đúng một trình tự, quy trình đạt chuẩn và được thực hiện tại phòng vô trùng nên độ an toàn được tăng cao đến mức tối đa. Hàng trăm khách hàng sau khi giảm mỡ bụng dưới bằng 3D Lipo tại TMV Đông Á đều thu được kết quả cao và gửi lại những phản hồi tích cực.

Vì sao nên chọn TMV Đông Á?

Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

Đội ngũ bác sĩ uy tín trong nước và quốc tế

Cơ sở vật chất, công nghệ thẩm mỹ hiện đại

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Nếu bạn quan tâm tới dịch vụ của chúng tôi hãy gọi số "1900.6499" hoặc để lại bình luận tại đây để được tư vấn trực tiếp.


Trị nám da mặt hiệu quả - botox Cách chữa nám da hiệu quả - restylane Trị nám da mặt hiệu quả - dual yellow Trị nám da mặt hiệu quả - zeltiq Trị nám da mặt hiệu quả - thermage
X