Cách giảm béo

Giải pháp giảm béo độc quyền từ Hoa Kỳ

Hotline
Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng Việt Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng anh
Bác sĩ tư vấn: 1900.6499
Trang chủ » Kiến thức giảm béo » Tổng hợp các cách giảm mỡ bụng dưới cực HIỆU QUẢ từ chuyên gia

Tổng hợp các cách giảm mỡ bụng dưới cực HIỆU QUẢ từ chuyên gia

Theo các chuyên gia, khác với các bộ phận khác trên cơ thể, bụng dưới là vùng khó giảm nhất. Do đó, bạn cần tìm được giải pháp phù hợp và hiệu quả. Cùng tìm hiểu các cách giảm mỡ bụng dưới cực hiệu quả dưới sự phân tích của các chuyên gia dưới đây:

giam-mo-bung-duoi-2

 Bụng dưới là phân vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể

1. Cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả bằng công nghệ 3D Lipo

+ Cách thực hiện:

– Bác sĩ tiến hành thăm khám, xác định và khoanh vùng mỡ thừa

– Dùng sóng siêu âm, đánh tan mỡ thừa vùng bụng dưới

– Sử dụng ánh sáng hồng ngoại làm săn chắc da, thúc đẩy sự tăng sinh collagen và elastin

– Loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể bằng thiết bị chuyên dụng

Tổng hợp các cách giảm mỡ bụng dưới cực HIỆU QUẢ từ chuyên gia 1

Cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả bằng công nghệ 3D Lipo tại TMV Đông Á

+ Đánh giá ưu điểm:

– Hiệu quả giảm mỡ: Đây là cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả đến 90%, sự tác động của sóng siêu âm sẽ tiêu diệt hoàn toàn lượng mỡ thừa trong cơ thể, ngay cả vùng mỡ rắn chắc nhất, mỡ được đào thải ra ngoài hoàn toàn bằng con đường bài tiết tự nhiên, giảm béo nhanh chóng.

– Tính an toàn: 3D Lipo là công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật, hạn chế tối đa tổn thương, xâm lấn. Quá trình thực hiện chỉ tác động trực tiếp vào vùng điều trị, không làm tổn thương các vùng da khác xung quanh nên đảm bảo an toàn tuyệt đối, không gây bất kỳ biến chứng hay tác dụng phụ nào.

– Kết quả duy trì: Mỡ thừa được đào thải ra ngoài triệt để, tận gốc, không bị béo trở lại nên kết quả duy trì vĩnh viễn.

+ Đánh giá nhược điểm

Cách giảm mỡ bụng dưới này chi phí khá cao

2. Cách giảm mỡ bụng dưới bằng massage tan mỡ bụng

+ Cách thực hiện:

Tổng hợp các cách giảm mỡ bụng dưới cực HIỆU QUẢ từ chuyên gia 2

Massage có thể giúp bạn giảm mỡ bụng dưới

– Thoa tinh dầu ra tay, đặt lên bụng, thoa theo chiều kim đồng hồ. Tiếp tục thoa theo vùng rốn, hướng ra phía vùng bụng, rồi lại quay về vùng rốn

– Thêm lực tay, ấn và xoa theo chuyển động vòng tròn. Đặt bàn tay lên 1 cách thoải mái

– Lấy đầu gối co về phía bụng, dùng các ngón tay ấn và nắn bóp đều vùng bụng từ eo bên trái qua eo bên phải

– Khum nhẹ lòng bàn tay từ trái qua phải.

– Thực hiện cách giảm béo với các động tác massage này hàng ngày

+ Đánh giá ưu điểm

Tổng hợp các cách giảm mỡ bụng dưới cực HIỆU QUẢ từ chuyên gia 3

Cách giảm mỡ bụng dưới bằng việc massage giúp bạn cải thiện vòng 2

– Hiệu quả giảm mỡ: Cách giảm mỡ bụng dưới bằng massage có thể loại bỏ lượng mỡ thừa ở bụng dưới, giúp bạn cải thiện số đo vòng 2

– Tính an toàn: Việc massage giảm mỡ bụng không chỉ tốt cho quá trình giảm béo mà còn giúp bạn lưu thông khí huyết, đánh giá cao về tính an toàn

– Kết quả duy trì: Cần phải áp dụng đều đặn, thường xuyên mới có thể duy trì kết quả

+ Đánh giá nhược điểm

– Cách giảm mỡ bụng  dưới bằng massage chỉ có thể đánh tan 1 phần nhỏ lượng mỡ thừa bên ngoài mà chưa thể tiêu diệt hoàn toàn lượng mỡ rắn chắc nhất vùng bụng. Do đó, phương pháp không được đánh giá cao về tính hiệu quả.

– Vì mỡ bụng không thể tiêu diệt được tận gốc nên bạn hoàn toàn có khả năng bị béo bụng dưới trở lại.

icon  TOP 4 cách giảm mỡ bụng hiệu quả – Chuyên gia đánh giá

3. Cách giảm mỡ bụng dưới bằng bài tập thể dục

+ Cách thực hiện:

– Thực hiện nằm ngửa trên sàn, úp bàn tay xuống đất, cánh tay ép sát người, gập 2 chân và để lòng bàn chân chạm xuống đất

– Đẩy mông cao lên, giữ nguyên tay và chân

– Hạ mông xuống, duỗi thẳng tay, chân

– Đẩy về phía đầu và tiếp tục nhấc mông lên

– Trở về với thao tác đầu tiên

Tổng hợp các cách giảm mỡ bụng dưới cực HIỆU QUẢ từ chuyên gia 4

Các bài tập thể dục có thể giúp bạn giảm mỡ bụng dưới

+ Đánh giá ưu điểm:

– Hiệu quả giảm mỡ: Cách giảm mỡ bụng dưới này có thể giúp bạn giảm vòng eo khá tốt nếu như được áp dụng 1 cách kiên trì, đều đặn, thường xuyên.

– Tính an toàn: Các bài tập được đánh giá cao về tính an toàn, tốt cho sức khỏe, làm các cơ được thường xuyên vận động

– Kết quả duy trì: Trong khoảng thời gian ngắn (vì chưa thể tiêu diệt được mỡ bụng dưới tận gốc)

+ Đánh giá nhược điểm:

 – Tập thể dục không được đánh giá là cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả, do vùng mỡ cần loại bỏ chưa được tiêu diệt tận gốc

– Tốn kém thời gian và công sức

– Đối với những người lười vận động, mắc bệnh về cơ khớp, việc áp dụng các bài tập thể dục là rất khó khăn.

>> Bạn xem chi tiết về: Cách tập thể dục giảm cân.

Hi vọng những phân tích dưới đây từ các chuyên gia có thể giúp bạn lựa chọn cách giảm mỡ bụng dưới ưng ý.

Chúc bạn giảm mỡ thành công!

Vì sao nên chọn TMV Đông Á?

Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

Đội ngũ bác sĩ uy tín trong nước và quốc tế

Cơ sở vật chất, công nghệ thẩm mỹ hiện đại

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Nếu bạn quan tâm tới dịch vụ của chúng tôi hãy gọi số "1900.6499" hoặc để lại bình luận tại đây để được tư vấn trực tiếp.


Trị nám da mặt hiệu quả - botox Cách chữa nám da hiệu quả - restylane Trị nám da mặt hiệu quả - dual yellow Trị nám da mặt hiệu quả - zeltiq Trị nám da mặt hiệu quả - thermage
X