Cách giảm béo

Giải pháp giảm béo độc quyền từ Hoa Kỳ

Hotline
Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng Việt Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng anh
Bác sĩ tư vấn: 1900.6499
Trang chủ » Kiến thức giảm béo » Công thức giảm cân bằng mật ong siêu đơn giản

Công thức giảm cân bằng mật ong siêu đơn giản

Trong số các cách giảm cân bằng nguyên liệu tự nhiên, giảm cân bằng mật ong là biện pháp an toàn và mang lại hiệu quả giảm cân cao hơn cả. Không chỉ giảm cân nhanh, mật ong còn có nhiều công dụng trong làm đẹp da, đẹp dáng, cũng tìm hiểu qua bài viết sau.

* Vì sao mật ong được sử dụng làm nguyên liệu chính để giảm cân?

Có nhiều ý kiến trái chiều cho rằng mật ong khiến người dùng tăng cân bởi mật nó chứa nhiều đường, vị ngọt gắt. Tuy nhiên, mật ông không chỉ giúp tăng cân mà còn giúp giảm cân nhanh chóng nếu biết cách sử dụng. Phương pháp giảm cân bằng mật ong đã được khoa học chứng minh là hiệu quả và được nhiều người áp dụng từ ngàn đời nay.

giam-can-bang-mat-ong

 Giảm cân bằng mật ong siêu đơn giản

Tuy ngọt, nhưng mật ong chứa nguồn năng lượng thấp đây là thành phần tinh đường tự nhiên nên rất tốt trong việc tạo cảm giác no bụng. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy cứ dùng 100g mật ong thì cơ thể chúng ta chỉ thu nhận được 294 calories. Như vậy uống mật ong sẽ giúp cơ thể cần thêm năng lượng để duy trì các hoạt động trong ngày, và còn giúp đốt cháy lượng mỡ thừa rất hiệu quả.

Có nhiều cách làm tan mỡ bụng bằng mật ong. Bạn có thể tham khảo qua các cách giảm cân bằng mật ong dưới đây.

Công thức giảm cân bằng mật ong với nước ấm

cong-thuc-giam-can-bang-mat-ong

Công thức giảm cân bằng mật ong với nước ấm

– Bạn có thể thay bữa tối bằng một cốc mật ong pha với nước ấm.

– Trong 3 ngày đầu áp dụng cách giảm cân này, bạn hãy ăn đầy đủ 2 bữa ăn sáng và trưa.

=> Nước ấm rất tốt cho quá trình tiêu hóa, việc kết hợp mật ong với nước ấm sẽ cho bạn kết quả giảm cân đáng ngạc nhiên.

– Nếu bạn cảm thấy đói hoặc cảm thấy cơ thể quá mệt mỏi, bạn có thể ăn nhẹ bằng trái cây, súp rau củ cho đến khi đạt được cân nặng như mong muốn.

 Công thức giảm cân bằng mật ong + chanh

cong-thuc-giam-can-bang-mat-ong-voi-chanh

 Công thức hút mỡ không phẫu thuật bằng mật ong + chanh

– Mỗi buổi sáng hãy dùng một cốc nước ấm pha với vài giọt chanh và 2 thìa mật ong uống khi chưa ăn gì sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng, lấy lại eo thon gọn như mong đợi.

– Chanh giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể làm sạch ruột, và chống tích nước trong cơ thể, còn mật ong có khả năng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Cách giảm cân bằng mật ong kết hợp với chanh sẽ giúp bạn cải thiện trọng lượng và vóc dáng hiệu quả.

1 Xem thêm: Tiếp bạn cách giảm cân bằng chanh đơn giản – Hiệu quả bất ngờ

Công thức giảm cân bằng mật ong + bưởi

cong-thuc-giam-can-bang-mat-ong-2

Công thức giảm cân bằng mật ong + bưởi

– Với đặc tính thanh mát, chứa nhiều axit, các vitamin của bưởi sẽ giúp hệ tiêu hóa và quá trình trao đổi chất của cơ thể hoạt động tốt hơn giúp bạn giảm cân cực hiệu quả. Không chỉ vậy các thành phần trong quả bưởi còn có khả năng phân giải các chất béo dư thừa và chất cặn bã ra ngoài cơ thể, làm tiêu hủy mỡ thừa.

– Cách giảm cân bằng mật ong kết hợp với bưởi rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng vỏ bưởi thái chỉ sợi dài chừng 3 cm rồi ngâm vào nước muối khoảng 1 giờ sau đó vớt ra, rửa sạch, đem cho vào nồi nước đun trong 10 phút cho đến khi vỏ bưởi mềm ra là được.

– Tiếp tục cho vỏ bưởi và tép bưởi vào nồi, thêm 100g đường phèn, 1 thìa muối và 1 chén nước, nấu cho đến khi nước có màu vàng và hơi sánh lại, bạn đã được một loại trà bưởi có tác dụng giảm cân rất tốt.

Xem thêm: Biện pháp gập bụng đúng cách

Công thức giảm cân bằng mật ong + trà xanh

cong-thuc-giam-can-bang-mat-ong-3

Công thức giảm cân bằng mật ong + trà xanh

– Để giảm cân bằng mật ong với trà xanh bạn cần làm chỉ là pha một tách trà và bỏ thêm một thìa cafe mật ong để uống trước mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa nhanh hơn.

– Trà xanh kết hợp với mật ong sẽ làm tan rã chất béo và các vitamin để loại bỏ mỡ  thừa tích lũy và chất thải ra khỏi cơ thể giúp bạn giảm béo, đồng thời làm giảm cảm giác thèm ăn.

– Đặc biệt khi kết hợp 2 loại thực phẩm “vàng” này với nhau khi lên thực đơn giảm cân  bạn sẽ có được một cơ thể thon gọn nhanh chóng hơn khi sử dụng chúng riêng lẻ.

Công thức giảm cân bằng mật ong + quế

– Bạn có thể thực hiện cách giảm cân bằng mật ong với quế rất dễ ngay tại nhà bằng cách trộn 1 muỗng canh quế và 1 muỗng canh mật ong trong một ly nước ấm hoặc nước sôi.

– Uống mỗi buổi sáng khi thức dậy và vào buổi tối trước khi đi ngủ là có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Trên đây là tổng hợp các cách giảm cân bằng mật ong đơn giản dễ thực hiện. Để biết thêm hiệu quả và những điều cần lưu ý khi thực hiện biện pháp giảm cân này xin tham khảo thêm >>> Từ A đến Z những điều cần biết về cách giảm cân bằng mật ong. 

Vì sao nên chọn TMV Đông Á?

Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

Đội ngũ bác sĩ uy tín trong nước và quốc tế

Cơ sở vật chất, công nghệ thẩm mỹ hiện đại

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Nếu bạn quan tâm tới dịch vụ của chúng tôi hãy gọi số "1900.6499" hoặc để lại bình luận tại đây để được tư vấn trực tiếp.


Trị nám da mặt hiệu quả - botox Cách chữa nám da hiệu quả - restylane Trị nám da mặt hiệu quả - dual yellow Trị nám da mặt hiệu quả - zeltiq Trị nám da mặt hiệu quả - thermage
X