Cách giảm béo

Giải pháp giảm béo độc quyền từ Hoa Kỳ

Hotline
Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng Việt Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng anh
Bác sĩ tư vấn: 1900.6499
Trang chủ » Kiến thức giảm béo » Cách giảm béo bụng tại nhà ít ai ngờ tới

Cách giảm béo bụng tại nhà ít ai ngờ tới

Vóc dáng thon gọn, mảnh mai luôn là ước mong của mọi chị em phụ nữ. Tuy nhiên, vì nhiều lý do nên vòng 2 của nhiều eva khá to và ngấn mỡ. Giới thiệu tới bạn bí quyết giảm béo bụng tại nhà vô cùng đơn giản, an toàn.

Cách giảm béo bụng tại nhà ít ai ngờ tới

Số đo vòng 1 luôn là mối bận tâm lớn của chị em

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, nhất là với những chị em đã trải qua một quá trình sinh nở. Vòng 2 không còn thon gọn không chỉ khiến chị em mất tự tin mà nó còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lí ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Dưới đây là những cách giảm béo bụng tại nhà ít ai biết tới nhưng lại khá hiệu quả, an toàn.

Xông hơi

Theo các chuyên gia, xông hơi liên tục trong khoảng thời gian từ 25 – 30 phút sẽ giúp bạn sẽ tiêu hao nhiều năng lượng, tương đương với 45 phút đi bộ, hoặc 25 phút vận động mạnh. Tuy nhiên, cần phải tuân thủ theo một quy trình nhất định.

Cách giảm béo bụng tại nhà ít ai ngờ tới 1

Xông hơi là cách giúp bạn giảm mỡ thừa khá hiệu quả.

Mỗi lần xông hơi, cơ thể bài tiết từ 0,7 đến 1 lít nước và tiêu hao khoảng 600 kcal. Ngay sau khi xông hơi, bạn sẽ giảm 0,8 – 1 kg, nhưng phần lớn trọng lượng này sẽ quay trở lại khi uống nước. Để thật sự giảm cân và mỡ bụng, cần thời gian và sự kiên trì.

Uống nước chanh

Bạn hãy uống nước chanh mỗi ngày thay cho nước lọc để giảm béo bụng hiệu quả. Tuy nhiên, nước chanh để uống hàng ngày này sẽ khác so với nước chanh được pha để giải khát. Bạn cần pha loãng nước chanh và không được cho đường. Khi thực hiện theo cách này, bạn vẫn có thể duy trì chế độ ăn hàng ngày và chỉ cần hạn chế ăn vặt.

Cách giảm béo bụng tại nhà ít ai ngờ tới 2

Muốn giảm béo bụng hiệu quả, bạn phải uống nước chanh không đường thường xuyên.

Với cách làm này, bạn vẫn có thể cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể. Đồng thời, các chất có lợi trong chanh sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm mỡ bụng và giúp làm đẹp da.

Chườm muối vùng bụng

Phương pháp chườm muối để giảm béo bụng bắt nguồn từ người Huế xưa. Theo Đông Y, chườm muối có tác dụng giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng… Thông thường, bạn có thể áp dụng cách chườm muối rang nóng. Hơi nóng từ muối rang có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm mỡ bụng, giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng. Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể kết hợp muối rang với gừng hoặc ngải cứu cũng rất tốt cho sức khỏe.

Cách giảm béo bụng tại nhà ít ai ngờ tới 3

Phương pháp chườm muối nóng để giảm mỡ bụng xuất phát từ người Huế.

Những bí quyết trên đây có thể giúp bạn loại bỏ mỡ thừa vùng bụng khá an toàn nhưng hiệu quả lại không cao. Không chỉ mất thời gian, những phương pháp trên còn đòi hỏi bạn phải kiên trì, thực hiện thường xuyên mỗi ngày mới mong đạt được kết quả cao. Bởi lẽ đó nó không thật sự phù hợp với những người bận rộn, “lười” thể dục và có nhu cầu giảm béo bụng cấp tốc. Thấu hiểu tâm lý và nhu cầu giảm béo của chị em, các chuyên gia đã tìm ra và ứng dụng thành công công nghệ giảm béo 3D Lipo, mang đến hiệu quả giảm mỡ bụng ưu việt nhất từ trước tới nay.

3D Lipo sử dụng năng lượng từ chùm sóng siêu âm hội tụ tác động trược tiếp và phân hủy, giải phóng lớp mỡ dưới da đồng thời kéo căng các bó cơ tái tạo đường nét cơ thể giúp chị em có vóc dáng thon gọn hoàn hảo. Công nghệ này sử dụng chùm sóng siêu âm hội tụ, tác động sâu vào lớp mỡ thừa dưới da, đốt nóng và hóa lỏng hoàn toàn các tế bào mỡ, đưa chúng ra ngoài cơ thể vĩnh viễn thông qua các thiết bị nội soi hiện đại.

Có nên giảm béo sau sinh bằng gen nịt bụng? 3

Quy trình giảm mỡ bụng với 3D Lipo tại Thẩm mỹ viện Đông Á

Đặc biệt, 3D Lipo chỉ tác động trực tiếp lên các mô mỡ dưới da, không ảnh hưởng đến các mô xung quanh nên tuyệt đối an toàn với sức khỏe. Thêm vào đó, hệ thống tia hồng ngoại đa chiều còn có tác dụng thúc đẩy mạng lưới collagen tăng sinh, thắt chặt cấu trúc da, tái tạo da nhanh chóng giúp da căng mịn và săn chắc hơn. Hiện nay, công nghệ Laser hủy mỡ hiện đại này đã được ứng dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Đông Á, nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khách hàng.

Thay vì mất nhiều thời gian và công sức với các cách giảm béo bụng tại nhà, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên lựa chọn 3D Lipo để có vóc dáng thon gọn hoàn hảo và số đo vòng 2 đáng mơ ước.

Vì sao nên chọn TMV Đông Á?

Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

Đội ngũ bác sĩ uy tín trong nước và quốc tế

Cơ sở vật chất, công nghệ thẩm mỹ hiện đại

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Nếu bạn quan tâm tới dịch vụ của chúng tôi hãy gọi số "1900.6499" hoặc để lại bình luận tại đây để được tư vấn trực tiếp.


Trị nám da mặt hiệu quả - botox Cách chữa nám da hiệu quả - restylane Trị nám da mặt hiệu quả - dual yellow Trị nám da mặt hiệu quả - zeltiq Trị nám da mặt hiệu quả - thermage
X