Cách giảm béo

Giải pháp giảm béo độc quyền từ Hoa Kỳ

Hotline
Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng Việt Giảm béo bụng an toàn bằng tiếng anh
Bác sĩ tư vấn: 1900.6499
Trang chủ » Kiến thức giảm béo » Các cách giảm mỡ bụng phản tác dụng đáng ngờ

Các cách giảm mỡ bụng phản tác dụng đáng ngờ

Nỗ lực giảm cân luôn cần bạn phải từ bỏ mọi thói quen xấu để thích nghi một chế độ dinh dưỡng hợp lý hay tập luyện, vận động thường xuyên. Đặc biệt, để đạt được hiệu quả tối đa từ cách giảm mỡ bụng, bạn nên lưu ý một vài vấn đề có thể khiến hiệu quả giảm béo phản tác dụng sau đây.

Thực hiện chế độ ăn kiêng khắt khe

Các cách giảm mỡ bụng phản tác dụng đáng ngờ 1

 

Thực đơn ăn uống quá nghèo nàn chất dinh dưỡng có thể khiến bạn dễ dàng kiệt sức.

Áp dụng thực đơn ăn kiêng giảm cân là điều cần thiết để cắt giảm lượng calo và đốt cháy mỡ thừa để giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, nếu áp dụng chế độ dinh dưỡng quá nghèo nàn sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Ăn uống thiếu chất sẽ làm cơ thể không phát triển được và có thể bị tụt huyết áp, thiếu năng lượng, dẫn đến suy nhược… Vì vậy, bạn cần kiên nhẫn và xây dựng kế hoạch ăn uống khoa học thì mới đạt được hiệu quả cao.

Loại bỏ tinh bột và tăng cường đạm

Các cách giảm mỡ bụng phản tác dụng đáng ngờ 2

 

Chất đạm cũng là một thủ phạm chứa nhiều calo, gây tích tụ mỡ thừa.

Chế độ ăn uống giàu đạm và ít tinh bột cho thấy tác dụng giảm cân hiệu quả đã khiến chúng ta nghĩ rằng tinh bột không tốt cho người có nhu cầu giảm béo. Vì thế, nhiều người đã loại bỏ tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn uống của mình và thay thế bằng đạm. Thật ra, ăn quá nhiều thứ gì chứa calo cũng gây béo, ngay cả khi bạn thay thế tinh bột bằng đạm cũng có thể gây tăng cân.

Tập luyện quá nhiều

Các cách giảm mỡ bụng phản tác dụng đáng ngờ 3

 

Luyện tập quá sức có thể khiến bạn bị đau cơ, căng cơ, rạn xương…

Nhiều người muốn giảm mỡ bụng nhanh nên cứ cố sức tập luyện thật nhiều, điều này không tốt bởi về lâu dài sẽ dẫn đến suy kiệt sức khỏe. Để giảm cân hiệu quả, bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp tập luyện một cách khoa học. Bạn không nên tập quá sức vì sẽ dễ làm bạn nản chí do nhanh bị kiệt sức. Mặc dù tập với cường độ thấp nhưng thực hiện một cách đều đặn vẫn giúp bạn đạt được kết quả như mong muốn.

Sẽ không còn nhàm chán với những thực đơn ăn kiêng khắt khe hay phải kiệt sức bởi các bài tập cứng nhắc và nặng nề, bạn có thể giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ phương pháp hiệu quả, an toàn 3D Lipo. 3D Lipo là công nghệ giảm mỡ được các nhà nghiên cứu phát minh tại Hoa Kỳ vào năm 2014.

Các cách giảm mỡ bụng phản tác dụng đáng ngờ

3D Lipo là phương pháp giảm mỡ bụng tiên tiến nhất hiện nay.

3D Lipo là công nghệ giảm mỡ tân tiến nhất của Hoa Kỳ, đã được Tổ chức FD và CE Tiêu chuẩn châu Âu chứng nhận về độ an toàn và hiệu quả triệt để. Các nhà khoa học người Mỹ đã chứng minh được rằng 3D Lipo mang đến kết quả giảm béo nhanh nhất tới khách hàng. Đặc biệt, thiết bị kỹ thuật số 3D sẽ cho phép các bác sĩ quan sát chính xác từng mô mỡ thừa và tự động tiến hành khoanh vùng. Đây là điểm khác biệt của 3D Lipo mà các phương pháp giảm mỡ thông thường khác không làm được.

Mặt khác, sóng siêu âm hội tụ của 3D Lipo chỉ đi sâu vào các tế bào mỡ, đốt nóng, hóa lỏng và phân hủy chúng theo cơ chế tự nhiên mà không ảnh hưởng tới các mô lân cận nên không ảnh hưởng tới sức khỏe, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng.

Chưa dừng lại ở đó, khi áp dụng cách giảm mỡ bụng công nghệ cao 3D Lipo bạn sẽ được sở hữu vóc dáng thon gọn hoàn hảo và làn da săn chắc, căng mịn, không chảy xệ, nhăn nheo. Hệ thống ánh sáng hồng ngoại khi tác động vào các vùng cơ thể sẽ có tác động àm săn chắc các bó cơ và da, giúp tái cấu trúc da vùng điều trị do đó hạn chế tối đa tình trạng da chảy xệ, sần sùi sau khi giảm mỡ.

Các cách giảm mỡ bụng phản tác dụng đáng ngờ 5

Chỉ trong thời gian ngắn, 3D Lipo sẽ giúp bạn giảm mỡ và tái tạo cơ thể thon gọn.

Với những ưu điểm trên, các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn 3D Lipo để có một liệu trình giảm béo khoa học, an toàn. Hiện nay, công nghệ giảm béo 3D Lipo đã được ứng dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Đông Á và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khách hàng. Tự hào là 1 trong những địa chỉ làm đẹp uy tín của cả nước, khi đến với Đông Á, khách hàng sẽ có cơ hội được các bác sĩ đến từ Hoa Kỳ trực tiếp thăm khám và tiến hành điều trị, cam kết mang đến kết quả thẩm mỹ hoàn hảo nhất.

Vì sao nên chọn TMV Đông Á?

Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

Đội ngũ bác sĩ uy tín trong nước và quốc tế

Cơ sở vật chất, công nghệ thẩm mỹ hiện đại

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Nếu bạn quan tâm tới dịch vụ của chúng tôi hãy gọi số "1900.6499" hoặc để lại bình luận tại đây để được tư vấn trực tiếp.


Trị nám da mặt hiệu quả - botox Cách chữa nám da hiệu quả - restylane Trị nám da mặt hiệu quả - dual yellow Trị nám da mặt hiệu quả - zeltiq Trị nám da mặt hiệu quả - thermage
X